本日ランチタイムに新宿NSビル（@西新宿高層ビルエリア）へ行きましたら・・・
1F吹き抜け中空に「未確認飛行物体」を確認。

【天体か、あるいはUFOか・・・】

 
・・・というのはジョーダンで。
クリスマスイルミネーションの一部でありました。

 
毎年楽しませてくれるNSビルの「クリスマスツリー」。
全体像はこのようになっております。

 
今年のテーマは「宇宙」なのかな？
Cosmic・・・「Christmasmic Tree」・・・なんちゃって。

 
週末には不定期開催ワークショップ
「月と呪いと火星と怒り～ハートのクリーニング～2015」がSTART します。

ワークショップ最終日は、Christmas のちょっと前（12月20日）。
初日が11月22日ですので、約1ヶ月の間に全3回の開催となります。

【ハートのクリーニング・ワークショップ。すてきな方々が集ってくださっています／画像クリックでご案内サイトへ飛びます】

 
開催期間中、参加者のみなさんに
ご自宅で続けていただきたいとてもカンタンな「ワーク」がいくつかあり、
「ワーク」を続けてみる前と後で、どんな風にご自分の内面が変化してきているのか
実際に体験＆体感してもらえればと思っています。

ジムで「無理なく＆楽しく」筋力UPを目指すときと同じく、
「ほんのちょっとのワーク」を日々続けていくことによって
かならず「何か」が変わっていく。

わが身をふりかえってみると・・・
実はけっこう「自分で実験してみるの（セルフ人体実験）」が好きなほうかもしれません。
しかも数年単位で継続していることも、けっこうある。

たとえば・・・
全然難しくない、ごくごく一般的な「あること」を実践しているおかげで、
もう丸3年風邪をひいていませんし、
（風邪をひかないのがよいのかどうかはさておき、以前は年3回は必ずひいていてとても辛かった）

食生活を根本から見直し、まるっきり改めてからも、すでに3年目に入りました。
瞑想（坐禅）にいたっては・・・もう何年目になるのか忘れてしまったくらい。
ここ最近では朝のYOGAワークも加わりました。

ハートのクリーニングワークショップでみなさんにやっていただく
「かんたんなワーク」もモチロン日々行っています。
（やっていること自体を忘れてしまうくらいになっちゃった）

別にわたしが真面目だとか、そういうことではなくて。
継続してみることで、わかることがいっぱいある。
そのことを実感できるのが、ほんとうにおもしろいのです。

自分で実践してみることによって初めて、変化を実感できる。
実践してみなければ見えぬ光景が、目の前に広がってくれる。

自分が変化することによって、まわりの状況も変わっていく。

＊　＊　＊

これまで開催されたハートのクリーニングワークショップの様子が
こちら（旧blog）にまとめてありますので、もしよろしかったらご覧になってみてくださいね。
※ 旧blog は「移行の影響」で各記事内のリンクが切れております。ご了承ください。

参加してくださった方々の、
いわば、ワークショップ開催期間中の「変化の記録」です。

継続は力なり。
それはあとからわかる。

 
<お知らせです>
★ 「月と呪いと火星と怒り～ハートのクリーニング～2015」ご案内＆募集中です。
・隔週日曜日／全3回／11月22日（日）START です。
★ 11月中WebShopに新作ブレスレットUP予定です。
・「天地同根」シリーズ
★ 11月中WebShopに「Angel’s GIFT」UP予定です。
・Angel＋石のセットになります。

【「星ラボ」今秋開講クラス、おかげさまで満席となりました。次期開講は新年1月より。募集は来月11月以降開始予定です】