「朝、明治神宮をウォーキングする」

朝7時前～8時半の間に自宅を出発。トータル50分ぐらい「西参道→神宮内の芝生エリア→本殿前→北参道」のルートをてくてく歩いています。

【北参道の鳥居】

 

まっすぐな朝の光を浴びながら、ただただ「海王星の領域を全解放していくイメージ」で歩いていきます…などと突然聞かされてもイミフですよね。あるんです、自分なりの「解放のしかた」が。

芝生エリアでは、やわらかな土の上を歩けるのもうれしいことのひとつ。

【朝の芝生エリア】

「無理せず続けられるといいな」

そんな心持ちでゆるくはじめたつもりが、どうしても忙しい時期を除いて、かれこれ3か月目に突入してしまいました。

そんな中、星ラボ修了生さんが「とある業務」で神宮へ赴いておられることを、ご本人から聞く機会がありました。

「いつか偶然会えたりするかもですね」

そう言い交わしたのが昨年12月。そして先週ついに、本殿前で会えました！

姿を見つけた時、なんだか「この地」からプレゼントをいただけたみたいで、ほんっとうれしかったなあ。^^

【向かって右が修了生さん☆左のジャージ姿がわたくしです】

 

そんなわけで、もう何年も「都庁エリアで夜run」を続けていたのですが、運動に関しては今やすっかり朝型ウォーキングにシフト。今朝も歩いてきましたよ。

膝を痛めたことも要因のひとつですが、きっと「寄る年波の成せるワザ」なのでしょうね。

なかなか、悪くないものです。

朝から「海王星の領域を全解放していくイメージ」で歩くとか自分ダイジョウブなんか？！って感じではありますが。

【逆光絵図】

 

<お知らせです>

【2/4（水・立春）ラスト1枠 15時 お申込受付中】

 

【月イチ日曜クラス残席僅かです／2/5締切】

 

【ご参加募集中です】

 

【2026年2月より定番セッションメニュー化予定です】】